za duzo

miniak ławka + stojaki z keltona kosztuje 509 + 108 przesyłka razem 617zł dla mnie to jest za dużo ale jak dla ciebie to rozsądna cenna to spoko kto bogatemu zabroni

Witaj, Czy będziesz ćwiczył ? Dieta jest do poprawy , przy Twojej wadze spokojnie możesz w 4 posiłki się wyrobić lecz to najmniejszy problem. Oblicz na nowo sobie bilans kaloryczny bo widać źle obliczyłeś http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html wystarczy Ci 110-120 gram białka w diecie a masz [...]

5000iu to mysle za duzo polowa tego zadziala rownie dobrze i przyniesie mniej ubocznych

nie umiem Ci powiedziec w czym tkwi problem..ale jak dla mnie to ten knockout to i tak za duzo..wole bez:) a czy robiłes jak w treningu zawsze 3 razy w tygodniu? Aa...i ja jak czułem że nie zrobie tej normy z rozpiski to jak przykładowo było powiedzmy 6 serii po 5 powtórzeń, to robiłem zamiast to 5 to 2,3,4,5,5,5 w taki sposób-ale nigdy nie [...]

[...] dac oraz sprawdzcie diete ew poprawcie . dodam ze nigdy wczesniej nie jadłem tyle kcal i mam nadzieje ze przytyje spróbuje na okres 1 miesiaca mam nadzieje ze moje cięzko zarobione pieniadze niepujdą w błoto ! ;)) czekam na porady i co jak dieta? co wywalic co usunac co przestawic? niema niczego za duzo? dodaje zeby bylo wszystko przejzyscie

No właśnie chce z tym walczyć,tylko niewiem jakie produkty wprowadzić do mojego żywienia ..wiem że trudno jest komuś ustalić co ma jeść na sniadanie,obiad kolacje...ale bardzo proszę o jakieś małe propozycje co moge stosować i w jakich ilościach...bo na forum jest za dużo ofert i niewiem co mam wybrać pozdrawiam i czekam na jakieś małe [...]

Dzisiaj mi przypada kolejny dzien abym dal hcg i nie wiem co robic dostalem polecenie takie i poprostu mysle czy to nie za duzo hcg czy mam juz brac clom czy jeszcze dac hcg , panowie oczywiscie ze sie badalem nie lece na pałe regularne badania chce teraz zrobic prawidlowo odblok

Ale 50 powtórzeń to stanowczo za dużo. Zrób 15 i 40-60 sek przerwy. Zresztą niekoniecznie muszą palić łydki żeby rosły. Po treningu masz spompowane mięśnie ale nie rosną bo je przetrenowujesz

Myślałem, że spalacz używany jest właśnie gdy tego "tłuszczu" jest zdecydowanie za dużo , hm w takim razie co do diety ? Konieczna jest wizyta u jakiegoś dietetyka czy sam mogę sobie tą diete ułożyć ?

nie ma bata od plywania nie bedizesz mial zadnych przyrostów :) pozatym jak na plywaka i tak wazysz juz troszku za duzo :D Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

Zależy od konstrukcji sufitu, ja bym nie ryzykował, bo za dużo tam nie zawiesisz :)

Ziemniak, kilogramów to ja może za dużo nie mam, ale to głównie tłuszcz. Słodycze i różne niezbyt zdrowe rzeczy pokazały na mnie co mogą. Jutro wyślę zdjęcie bo z komórki wychodzi ch**owe bo trudno mi teraz dobre światło złapać, a lustrzanki nie chce mi się szukać

Jak możesz to wklej tu swój trening bo 5 x w tygodniu to wg. mnie za dużo (no chyba że trening tak lajtowy). Ponadto jeśli chcesz przybrać na masie, ale sie zbytnio nie otłuscić to gainery bym sobie darował.

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Tutaj wszystko znajdziesz. 5x w tygodniu to za dużo na początek, 3x w tygodniu optymalnie .

Tak,zaszkodzi,300g dziennie to stanowczo za dużo. Jedz ją max 2 razy w tyg-jej szkodliwość przejawia się w tym,że podczas wędzenia tworzą się związki rakotwórcze a ponadto wędzona makrela zawiera masę soli-którą musiałbyś zrównoważyć stosunkowo duża dawką potasu,co mogłoby byc trudne do wykonania;-)

jak zalewa to znaczy, że micha kuleje, utnij węgli, wywal całkiem sól, dodaj aerobów więcej, clen na pct moim zdaniem nie jest dobrym rozwiązaniem, organizm jest dosyć wymęczony po cyklu, nie am sensu jeszcze clena ładować, dawek nie masz jakiś wygórowanych, więc deki wywalać nie musisz, zalewa Cię jak już pisałem zapewne przez niedopracowaną [...]

Tak to inny producent zion labs ładnie mnie robił i trzymał długo i jedna tab była wystarczająca dwie to było za dużo A może coś podobnego polecić możecie coś na efce, geranium.Czekam na propozycje koledzy..

Ja na efedrynie raczej uczyc sie nie potrafie. Moze za duzo biore. Gingko, taurzna, witamina B, magnez i pewnie cos sie jeszcze znajdzie. =)

O 19 chciałbym jeść ostatni posiłek, tak sie nauczylem i wątpie zebym sie przestawil. 2500kcal to chyba za dużo ? nie bede po tym poprostu tył ? Chodze na siłownie poniedziałek-wtorek-czwartek-sobota, kiedy aeroby? bieganie? rower? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ed25117d5df4106a49f3fecfa3def90.png

Jedz czysto i pilnuj estro żeby nie złapać za dużo wody. Kup sobie armidex lub symex i tym zbijaj estrogen, pilnując jego poziomów na podstawie badan, a nie subiektywnych odczuć, a wtedy zbudujesz suchy mięsien. A według mnie jak chcesz koniecznie coś dodać to winstrol, ale raczej w tabsach w dawce 20-30 mg dziennie bo kucia co 2 dzien po 50 mg [...]